» » Урок правильной техники выполнения становой тяги

Урок правильной техники выполнения становой тяги - Видео

Урок правильной техники выполнения становой тяги смотреть онлайн видео
Урок правильной техники выполнения становой тяги - Видео онлайн Краткое описание: Становая тяга — это одно из самых распространенных эффективных упражнений, которое наращивает красивые мышцы и при этом развивает силу. Перед тем как приступить к работе, начинающему атлету необходимо усвоить правильность выполнения становой тяги. Во время становой тяги формируются обширные мышцы ягодиц, бедер, и спины, поэтому работать придётся с достаточно большим весом. Пара опытных культуристов, доходчиво пояснят, как следует работать со штангой, чтобы все усилия оказались эффективными и в будущем отобразились на мышцах. Чтобы избежать травм, контролируйте свои усилия и резко не опускайте штангу.
Смотреть видео «Урок правильной техники выполнения становой тяги» онлайн.
Полная рубрика по ссылке Видео мужской фитнес.
Поделиться:
Просмотров: 1493
Длительность: 4:09
Добавлено: 2014-12-06
Оригинальное название на ютуб: Становая тяга. техника выполнения онлайн без регистрации и без остановки.
У нас на сайте Вы сможете найти онлайн видео «Урок правильной техники выполнения становой тяги» и смотреть бесплатно прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Видео мужской фитнес» в хорошем качестве и без вирусов. Оставляйте комментарии, делитесь ссылкой, приводите друзей!
    Источник: YouTube.     Автор: nelly.
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ ТВ передачи

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки

≡ Танцевальные уроки