» » Тренировка для икроножных мышц для девушек

Тренировка для икроножных мышц для девушек - Видео

Тренировка для икроножных мышц для девушек смотреть онлайн видео
Тренировка для икроножных мышц для девушек - Видео онлайн Краткое описание: Смотреть фитнес для девушек, а именно про упражнения для подкачки икроножных мышц в домашних условиях. Самые лучшие упражнения для икр - подъемы на носочки. Но, как оказалось, и это простое упражнение можно разнообразить. Например, свести или развести носочки, а можно встать носочками на возвышенность, тогда амплитуда возрастет. Также помните, что одновременно с подъемом на носочки ничего Вам не мешает взять в руки гантельки и делать упражнения на руки!
Смотреть видео «Тренировка для икроножных мышц для девушек» онлайн.
Полная рубрика по ссылке Видео фитнес для девушек.
Поделиться:
Просмотров: 268
Длительность: 4:07
Добавлено: 2016-04-29
Оригинальное название на ютуб: Как Накачать Икры? Фитнес Дома онлайн без регистрации и без остановки.
У нас на сайте Вы сможете найти онлайн видео «Тренировка для икроножных мышц для девушек» и смотреть бесплатно прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Видео фитнес для девушек» в хорошем качестве и без вирусов. Оставляйте комментарии, делитесь ссылкой, приводите друзей!
    Источник: YouTube.     Автор: myfirst.
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ ТВ передачи

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки

≡ Танцевальные уроки