» » Домашняя кардио тренировка для похудения

Домашняя кардио тренировка для похудения - Видео

Домашняя кардио тренировка для похудения смотреть онлайн видео
Домашняя кардио тренировка для похудения - Видео онлайн Краткое описание: Этот видео урок предназначен дама, кто хочет похудеть. Для того чтобы избавиться от лишнего жирка тренажеры и различные приспособления не понадобятся. Этот видео урок посвящен кардиотренировке, которую можно выполнять в домашних уютных условиях. Основная цель жарких кардио тренировок – сжигание жира на всем теле. После разминки приступайте к прыжкам в сторону. После пяти минут прыжков в разные стороны и приседаний, приступайте к выпадам с подъемом рук. Когда уже хорошенько размялись и вспотели, можно приступать к шагам вперед-назад. Такой разогрев тела поможет сбросить все лишнее и потренировать сердечную мышцу.
Смотреть видео «Домашняя кардио тренировка для похудения» онлайн.
Полная рубрика по ссылке Видео фитнес для девушек.
Поделиться:
Просмотров: 1480
Длительность: 19:25
Добавлено: 2015-01-13
Оригинальное название на ютуб: "Train HARD" - Кардио тренировки #1 онлайн без регистрации и без остановки.
У нас на сайте Вы сможете найти онлайн видео «Домашняя кардио тренировка для похудения» и смотреть бесплатно прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Видео фитнес для девушек» в хорошем качестве и без вирусов. Оставляйте комментарии, делитесь ссылкой, приводите друзей!
    Источник: YouTube.     Автор: coolbabka.
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ ТВ передачи

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки

≡ Танцевальные уроки