» » Домашняя кардио тренировка для похудения

Домашняя кардио тренировка для похудения - Видео

Домашняя кардио тренировка для похудения смотреть онлайн видео
У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Домашняя кардио тренировка для похудения», также смотреть онлайн прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Видео фитнес для девушек» в хорошем качестве, без вирусов. Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей!
Полная рубрика по ссылке Видео фитнес для девушек.
Поделитесь:
Смотреть видео «Домашняя кардио тренировка для похудения» онлайн.
Домашняя кардио тренировка для похудения - Видео онлайн Краткое описание: Этот видео урок предназначен дама, кто хочет похудеть. Для того чтобы избавиться от лишнего жирка тренажеры и различные приспособления не понадобятся. Этот видео урок посвящен кардиотренировке, которую можно выполнять в домашних уютных условиях. Основная цель жарких кардио тренировок – сжигание жира на всем теле. После разминки приступайте к прыжкам в сторону. После пяти минут прыжков в разные стороны и приседаний, приступайте к выпадам с подъемом рук. Когда уже хорошенько размялись и вспотели, можно приступать к шагам вперед-назад. Такой разогрев тела поможет сбросить все лишнее и потренировать сердечную мышцу.
Посмотреть ютуб ""Train HARD" - Кардио тренировки #1" без регистрации и без остановки.
Просмотров: 1606
Длительность: 19:25
Добавлено: 2015-01-13

    Источник: YouTube.     Автор: .
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки