» » Как расслабить мышцы спины с помощью пилатеса

Как расслабить мышцы спины с помощью пилатеса - Видео

Как расслабить мышцы спины с помощью пилатеса смотреть онлайн видео
Как расслабить мышцы спины с помощью пилатеса - Видео онлайн Краткое описание: Есть такое интересное упражнение в пилатесе, как перекаты. Это очень приятные движения, которые по ощущениям похожи на массаж. Как оказалось, именно перекаты расслабляют спину. Поэтому, если Вы целый день сидели или, наоборот, стояли, то предлагаем Вам сделать именно перекаты, но не делайте их резко, а пытайтесь уложить каждый позвонок один за другим.
Смотреть видео «Как расслабить мышцы спины с помощью пилатеса» онлайн.
Полная рубрика по ссылке Пилатес видео уроки.
Поделиться:
Просмотров: 356
Длительность: 1:54
Добавлено: 2015-05-14
Оригинальное название на ютуб: Пилатес (бес.урок) - 2 онлайн без регистрации и без остановки.
У нас на сайте Вы сможете найти онлайн видео «Как расслабить мышцы спины с помощью пилатеса» и смотреть бесплатно прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Пилатес видео уроки» в хорошем качестве и без вирусов. Оставляйте комментарии, делитесь ссылкой, приводите друзей!
    Источник: YouTube.     Автор: nelly.
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ ТВ передачи

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки

≡ Танцевальные уроки