» » Как правильно увеличить силу удара кулаком

Как правильно увеличить силу удара кулаком - Видео

Как правильно увеличить силу удара кулаком смотреть онлайн видео
У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Как правильно увеличить силу удара кулаком», также смотреть онлайн прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Самозащита видео» в хорошем качестве, без вирусов. Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей!
Полная рубрика по ссылке Самозащита видео.
Поделитесь:
Посмотрите еще из категории: Самозащита видео Скачать это видео себе
Смотреть видео «Как правильно увеличить силу удара кулаком» онлайн.
Как правильно увеличить силу удара кулаком - Видео онлайн Краткое описание: Увеличить силу удара кулаком можно и нужно. В данном обучающем коротеньком видео сюжете все люди, интересующиеся кулачными боями и самообороной, доведаются, как заметно усилить удар при выполнении очень простого упражнения. Возьмите тяжёлый мячик, который с максимальной силой выбрасывает в строну стены, а после отскакивания ловите его. очень важно при его проведении отрабатывать динамики всех ударов и постепенно увеличивать расстояние до стены. Особенно полезно увеличивать вес выбрасываемого Вами снаряда. Если Вы систематически будете выполнять подобные действия, то гарантированно выработаете быстрый жесткий удар.
Посмотреть ютуб "Полезные советы - Упр. для развития силы и скорости удара рукой" без регистрации и без остановки.
Просмотров: 719
Длительность: 1:16
Добавлено: 2015-04-10

    Источник: YouTube.     Автор: .
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки