» » Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар

Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар - Видео

Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар смотреть онлайн видео
У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар», также смотреть онлайн прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Самозащита видео» в хорошем качестве, без вирусов. Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей!
Полная рубрика по ссылке Самозащита видео.
Поделитесь:
Посмотрите еще из категории: Самозащита видео Скачать это видео себе
Смотреть видео «Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар» онлайн.
Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар - Видео онлайн Краткое описание: Основной причинной из-за которой бойцам новичкам не получается наносить жесткие нокаутирующие удары является плохо тренированное запястье. Если Вы уделяете этой части руки мало времени, то при ударе запястье действует как амортизатор и в результате удар не несет нужного эффекта. В данном коротеньком видео уроке Вы ознакомитесь с нехитрыми действенными упражнениями, которые помогут Вам достичь укрепления сустава. В позиции упор лежа попеременно меняйте опору с ладоней на тыльные стороны ладони и кулаки. В мощном ударе важна, ни сколько сила, сколько жесткость и благодаря представленной тренировке Вы обязательно сможете развить ее.
Посмотреть ютуб "Нокаутирующий удар. СЕКРЕТ СИЛЬНОГО УДАРА (крепкие кулаки)" без регистрации и без остановки.
Просмотров: 1391
Длительность: 1:19
Добавлено: 2015-04-10

    Источник: YouTube.     Автор: .
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки