» » Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар

Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар - Видео

Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар смотреть онлайн видео
Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар - Видео онлайн Краткое описание: Основной причинной из-за которой бойцам новичкам не получается наносить жесткие нокаутирующие удары является плохо тренированное запястье. Если Вы уделяете этой части руки мало времени, то при ударе запястье действует как амортизатор и в результате удар не несет нужного эффекта. В данном коротеньком видео уроке Вы ознакомитесь с нехитрыми действенными упражнениями, которые помогут Вам достичь укрепления сустава. В позиции упор лежа попеременно меняйте опору с ладоней на тыльные стороны ладони и кулаки. В мощном ударе важна, ни сколько сила, сколько жесткость и благодаря представленной тренировке Вы обязательно сможете развить ее.
Смотреть видео «Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар» онлайн.
Полная рубрика по ссылке Самозащита видео.
Поделиться:
Просмотров: 1320
Длительность: 1:19
Добавлено: 2015-04-10
Оригинальное название на ютуб: Нокаутирующий удар. СЕКРЕТ СИЛЬНОГО УДАРА (крепкие кулаки) онлайн без регистрации и без остановки.
У нас на сайте Вы сможете найти онлайн видео «Как развить и поставить сильный нокаутирующий удар» и смотреть бесплатно прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Самозащита видео» в хорошем качестве и без вирусов. Оставляйте комментарии, делитесь ссылкой, приводите друзей!
    Источник: YouTube.     Автор: coolbab3.
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ ТВ передачи

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки

≡ Танцевальные уроки