» » Танец живота: разминка для начинающих

Танец живота: разминка для начинающих - Видео

Танец живота: разминка для начинающих смотреть онлайн видео
У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Танец живота: разминка для начинающих», также смотреть онлайн прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Восточные танцы видео» в хорошем качестве, без вирусов. Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей!
Полная рубрика по ссылке Восточные танцы видео.
Поделитесь:
Посмотрите еще из категории: Восточные танцы видео Скачать это видео себе
Смотреть видео «Танец живота: разминка для начинающих» онлайн.
Танец живота: разминка для начинающих - Видео онлайн Краткое описание: В данном видео уроке, Вы сможете подсмотреть отличный способ растяжки спины, который используется в восточных танцах. К спинке необходимо уделять особое внимание, ведь без красивой осанки красивый танец немыслим. Выведите таз вперед, напрягите ягодицы, разведите лопатки в стороны и потянитесь ручками вперед. После необходимо сделать все наоборот, попу выведите вперед, а плечи отведите назад. Локти обязательно должны смотреть назад и повторите такое упражнение в убыстрённом темпе. Также в мастер-классе показано, как разминать лопатки, которые в восточных танцах очень задействованы.
Посмотреть ютуб "Разминка для спины. Танец живота. Наталья антонова" без регистрации и без остановки.
Просмотров: 695
Длительность: 9:07
Добавлено: 2015-05-07

    Источник: YouTube.     Автор: .
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки