» » Упражнения йоги для женщин после 40

Упражнения йоги для женщин после 40 - Видео

Упражнения йоги для женщин после 40 смотреть онлайн видео
У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Упражнения йоги для женщин после 40», также смотреть онлайн прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Йога видео» в хорошем качестве, без вирусов. Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей!
Полная рубрика по ссылке Йога видео.
Поделитесь:
Посмотрите еще из категории: Йога видео Скачать это видео себе
Смотреть видео «Упражнения йоги для женщин после 40» онлайн.
Упражнения йоги для женщин после 40 - Видео онлайн Краткое описание: Урок по своей тематике подходит для людей любого возраста, следящих за своим здоровьем, однако лучше всего его выполнять тем, кому уже за 40 лет. Выполняя упражнения комплекса йоги, решаются основные проблемы этого возраста: излишний вес, тяжесть в ногах, ненавистные боли в спине и пояснице. Регулярно занимаясь дома и выполняя весь комплекс йоги, нормализуете работу сердца а также всего организма в целом. Начинать нужно с разминки и далее переходить к более интенсивным асанам. Выполнять их нужно босиком, на голодный желудок и в хорошем расположении духа. Комплекс займет минут 40, в каждой позе необходимо задержаться на парочку секунд.
Посмотреть ютуб "Пилога - Йога тем кому за 40+" без регистрации и без остановки.
Просмотров: 18384
Длительность: 46:29
Добавлено: 2015-02-12

    Источник: YouTube.     Автор: .
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки