» » Одна из основных асан йоги для начинающих

Одна из основных асан йоги для начинающих - Видео

Одна из основных асан йоги для начинающих смотреть онлайн видео
Одна из основных асан йоги для начинающих - Видео онлайн Краткое описание: Асана с названием «Мельница» подойдет для начинающих практиковать йогу в домашних условиях. Движение довольно простое и напоминает нам о гимнастике в школе или детском саду. Чтобы сразу получилось выполнить это движение, потребуется посмотреть видео урок до конца, прежде чем приступать к нему. После этого можно включать заново и уже с мастером йоги выполнять асану «мельница». Из положения стоя необходимо расположить ноги на две ширины плеч, то есть так, чтобы они образовали односторонний треугольник. В идеале расстояние между стопами по идее должно равняться длине ноги и этого обязательно можно достигнуть, регулярно занимаясь.
Смотреть видео «Одна из основных асан йоги для начинающих» онлайн.
Полная рубрика по ссылке Йога видео.
Поделиться:
Смотреть всю категорию: Йога видео Скачать это видео себе
Просмотров: 509
Длительность: 3:19
Добавлено: 2015-01-07
Оригинальное название на ютуб: Видео уроки по йоге. Мельница онлайн без регистрации и без остановки.
У нас на сайте Вы сможете найти онлайн видео «Одна из основных асан йоги для начинающих» и смотреть бесплатно прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Йога видео» в хорошем качестве и без вирусов. Оставляйте комментарии, делитесь ссылкой, приводите друзей!
    Источник: YouTube.     Автор: coolbabka.
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки

≡ Танцевальные уроки