» » Асана йоги для начинающих: наклон вперед сидя

Асана йоги для начинающих: наклон вперед сидя - Видео

Асана йоги для начинающих: наклон вперед сидя смотреть онлайн видео
Асана йоги для начинающих: наклон вперед сидя - Видео онлайн Краткое описание: Одной из базовых форм в йоге является асана, которая демонстрируется в данном видеоролике. Мастер йог предлагает начинающим ученикам познать движение – наклон сидя вперед. Правильное освоение асаны а также, безусловно, безупречное ее выполнение является залогом дальнейшей успешной и безопасной практики. В этом видео уроке йог проведет занятие с начинающими и покажет, как правильно делать наклон в положении сидя. Важно понимать, что при освоении данной формы большое внимание уделяется именно поясничному отделу спины. Поясница при этом упражнении йоги должна быть наклонена вперед и слегка растянута.
Смотреть видео «Асана йоги для начинающих: наклон вперед сидя» онлайн.
Полная рубрика по ссылке Йога видео.
Поделиться:
Смотреть всю категорию: Йога видео Скачать это видео себе
Просмотров: 736
Длительность: 2:11
Добавлено: 2015-01-07
Оригинальное название на ютуб: Видео уроки по йоге. Наклон сидя онлайн без регистрации и без остановки.
У нас на сайте Вы сможете найти онлайн видео «Асана йоги для начинающих: наклон вперед сидя» и смотреть бесплатно прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Йога видео» в хорошем качестве и без вирусов. Оставляйте комментарии, делитесь ссылкой, приводите друзей!
    Источник: YouTube.     Автор: coolbabka.
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки

≡ Танцевальные уроки