Урок фитнеса: степ аэробики для начинающих дома - видео

Поделиться:
Урок фитнеса: степ аэробики для начинающих дома - Видео онлайн Краткое описание: Если Вы задумались над занятием степ аэробикой в домашних условиях, то данный видео сюжет отлично для этой цели подходит. В ролике Вы подробнейшим образом ознакомитесь со всеми нюансами разновидности этой аэробики, которая отлично тренирует сердце и всю сосудистую систему. Не спешите сразу подходить к платформе, прогрейте мышцы и суставы приставными шажками и только после разминки включайтесь в активную работу. Благодаря данному фитнес уроку Вы разузнайте все, что необходимо об степ аэробики и получите толковые профессиональные рекомендации. Постепенно вносите различные модификации и увеличивайте динамику.
Смотрите рубрику полностью Аэробика видео.
Просмотров: 1976
Добавлено: 2015-04-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Урок фитнеса: степ аэробики для начинающих дома», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Аэробика видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок фитнеса: степ аэробики для начинающих дома