» » Техника выполнения армейского жима штанги стоя и сидя

Техника выполнения армейского жима штанги стоя и сидя - Видео

Техника выполнения армейского жима штанги стоя и сидя смотреть онлайн видео
Техника выполнения армейского жима штанги стоя и сидя - Видео онлайн Краткое описание: Без поднятия тяжестей практически невозможно накачать мышцы и работе со штангой отводится очень много времени. Самым популярным является так званный «армейский жим», который является самым эффективным. При помощи представленного видео Вы узнаете, как правильно необходимо работать со штангой и чтобы результат был более эффективным. Вы сможете накачать мышцы дельты и отдела плеч. Не забывайте что «армейский жим» достаточно опасное упражнения, поэтому необходимо соблюдать все принятые правила безопасности. Чаще всего травмы связанны с неправильно выбранным местом, где проводится упражнение, поэтому будьте внимательны.
Смотреть видео «Техника выполнения армейского жима штанги стоя и сидя» онлайн.
Полная рубрика по ссылке Видео мужской фитнес.
Поделиться:
Просмотров: 1290
Длительность: 4:27
Добавлено: 2014-12-06
Оригинальное название на ютуб: Жим над головой "АРМЕЙСКИЙ ЖИМ" онлайн без регистрации и без остановки.
У нас на сайте Вы сможете найти онлайн видео «Техника выполнения армейского жима штанги стоя и сидя» и смотреть бесплатно прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Видео мужской фитнес» в хорошем качестве и без вирусов. Оставляйте комментарии, делитесь ссылкой, приводите друзей!
    Источник: YouTube.     Автор: nelly.
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки

≡ Танцевальные уроки