» » Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди

Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди - Видео

Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди смотреть онлайн видео
У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди», также смотреть онлайн прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Видео мужской фитнес» в хорошем качестве, без вирусов. Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей!
Полная рубрика по ссылке Видео мужской фитнес.
Поделитесь:
Посмотрите еще из категории: Видео мужской фитнес Скачать это видео себе
Смотреть видео «Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди» онлайн.
Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди - Видео онлайн Краткое описание: Для того чтобы действенно накачать мышцы спины отлично подойдут упражнения проводимые на обыкновенном дворовом турнике. При подтягиваниях с использованием широкого хвата помимо спинного отдела формируется бицепс. Необходимо подтягиваться без рывка и попытка является засчитанной, когда подбородок оказывается выше перекладины. Именно такие условия проведения упражнения считаются наиболее эффективными. Также важным является положение ладошек, которые должны быть направленны от тела. Упражнения на самом обычном дворовом турнике смогут заменить занятия в тренажерном зале и накачать широкую сильную спину и правильный бицепс.
Посмотреть ютуб "Подтягивания широким хватом. Обучающее видео." без регистрации и без остановки.
Просмотров: 5028
Длительность: 3:12
Добавлено: 2014-12-06

    Источник: YouTube.     Автор: .
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки