» » Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди

Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди - Видео

Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди смотреть онлайн видео
Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди - Видео онлайн Краткое описание: Для того чтобы действенно накачать мышцы спины отлично подойдут упражнения проводимые на обыкновенном дворовом турнике. При подтягиваниях с использованием широкого хвата помимо спинного отдела формируется бицепс. Необходимо подтягиваться без рывка и попытка является засчитанной, когда подбородок оказывается выше перекладины. Именно такие условия проведения упражнения считаются наиболее эффективными. Также важным является положение ладошек, которые должны быть направленны от тела. Упражнения на самом обычном дворовом турнике смогут заменить занятия в тренажерном зале и накачать широкую сильную спину и правильный бицепс.
Смотреть видео «Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди» онлайн.
Полная рубрика по ссылке Видео мужской фитнес.
Поделиться:
Просмотров: 4802
Длительность: 3:12
Добавлено: 2014-12-06
Оригинальное название на ютуб: Подтягивания широким хватом. Обучающее видео. онлайн без регистрации и без остановки.
У нас на сайте Вы сможете найти онлайн видео «Техника подтягивания на перекладине широким хватом к груди» и смотреть бесплатно прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Видео мужской фитнес» в хорошем качестве и без вирусов. Оставляйте комментарии, делитесь ссылкой, приводите друзей!
    Источник: YouTube.     Автор: nelly.
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ ТВ передачи

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки

≡ Танцевальные уроки