» » Урок тренировка техники тайского бокса для начинающих

Урок тренировка техники тайского бокса для начинающих - Видео

Урок тренировка техники тайского бокса для начинающих смотреть онлайн видео
Урок тренировка техники тайского бокса для начинающих - Видео онлайн Краткое описание: Данный видео сюжет посвященный обучению новичков секретам тайского бокса, а именно технике нанесения ударов кулаками. Первостепенный вопрос это грамотная техника, если Вы правша, то левая нога должна быть впереди, подбородок прижат к туловищу, кулаки возле лица, а локти прижаты к бокам. Удары в современном тайском боксе взяты из классического бокса и считаются эффективными, а при правильной технике сокрушительными. Главный нюанс при ударе рукой это ноги, которые и обеспечивают силу. Нанося удар левой рукой, разворачивайте левую ногу сделайте подачу плеча, забросьте локоть и уже в конце сделайте удар с вкручиванием кулака.
Смотреть видео «Урок тренировка техники тайского бокса для начинающих» онлайн.
Полная рубрика по ссылке Самозащита видео.
Поделиться:
Просмотров: 1409
Длительность: 3:10
Добавлено: 2015-04-10
Оригинальное название на ютуб: Тайский бокс (муай тай). Техника ударов руками. Урок №1/Muay Thai Technique of shots by hands онлайн без регистрации и без остановки.
У нас на сайте Вы сможете найти онлайн видео «Урок тренировка техники тайского бокса для начинающих» и смотреть бесплатно прямо сейчас. Все ютуб ролики из категории «Самозащита видео» в хорошем качестве и без вирусов. Оставляйте комментарии, делитесь ссылкой, приводите друзей!
    Источник: YouTube.     Автор: coolbab3.
Оставьте свой комментарий:

  Если у Вас возникают проблемы с воспроизведением видео, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
  Пользуйтесь нашим сайтом с удовольствием. Мы специально для Вас собираем отборные видео с YouTube.   Не забывайте делиться с друзьями интересными роликами, которые Вы нашли у нас.

≡ ТВ передачи

≡ Компьютерные игры

≡ Музыкальные уроки

≡ Танцевальные уроки