Первый урок восточного танца живота дома для начинающих - видео

Поделиться:
Первый урок восточного танца живота дома для начинающих - Видео онлайн Краткое описание: Начать свой первый самостоятельный урок по восточным танцам необходимо, хорошенько размявшись. После того как тело прогрето, приступайте к изучению основополагающих элементов этого народного танца, представленных в данном видео ролике. Очень важно держать правильную осанку, ручки разведены в стороны, ладошки подняты, а локти не прикасаются к телу. После вытяните коленки и опустите копчик, в результате Ваши ножки автоматически примут нужную для танца стойку. Также необходимо поднять грудь и опустите лопатки вниз, что сделает животик ровным и подтянуты. Благодаря уроку Вы доведаетесь, как правильно раскачивать свои бедра.
Смотрите рубрику полностью Восточные танцы видео.
Просмотров: 1809
Добавлено: 2015-05-07
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Первый урок восточного танца живота дома для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Восточные танцы видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Первый урок восточного танца живота дома для начинающих